Webový prehliadač, ktorý slúži je zastaraný a nie je podporovaný (niektoré funkcie nemusia fungovať správne). Prosíme aktualizujte si prehliadač. Viac informácií na odkaze tu.
Vyhlasujem, že som sa oboznámil so zásadami spracovania osobných údajov.
Nemáte účet?
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Mena
Euro (EUR)
Americký dolár (USD)
Krajina
Slovensko
Vybrať inú krajinu
menu
Florbalová poradňa eFlorbal laboratórium Doprava a platba

Doprava

Doprava pre krajinu: Slovensko
Doprava Cena Doprava zadarmo od
Slovak Parcel Service Slovak Parcel Service Od 4,42 € 106,92 €
Packeta home - kuriér Packeta home - kuriér Od 3,52 € 78,80 €
Zásielkovňa Zásielkovňa Od 2,96 € 59,40 €
SPS Parcel Shop SPS Parcel Shop Od 2,96 € 79,20 €
GLS GLS Od 4,10 € 99,00 €
Osobný odber - Uherské Hradiště Osobný odber - Uherské Hradiště 1,77 €

Platba

Dostupné spôsoby platby sú závislé na voľbe spôsobu dopravy.
Platba Cena
Bankový prevod (zálohová faktúra) 0 €
Dobierka 1,14 €
Hotově vo výdajni 0 €
Platobnou kartou vo výdajni 0 €
Platobná karta online 0 €
Kontakt Darčeky
Registrujte sa a získajte výhody!

Chudnutie a diéta

Chudnutie a udržanie zdravej váhy sú ciele, ktoré mnoho ľudí sleduje v snahe zlepšiť svoje zdravie a vzhľad. Okrem zdravej stravy a fyzickej aktivity môžu doplnky stravy hrať tiež úlohu v procese chudnutia a podpory diétnych cieľov.

Viac informácií
Najpredávanejšie Najnovšie Najlacnejšie Zľava
Stránka:
Life Extension
Mediterranean Weight Management 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 40,91 €
Bears with Benefits
Bootylicious Shape Sugarfree Vitamins 
doplnok stravy bez cukru pre pevnú figúru 
Skladom 26,66 €
Life Extension
AMPK Metabolic Formula 
Doplnok stravy na podporu bunkového metabolizmu 
36,74 €
Viac variantov

Life Extension
Decaffeinated Mega Green Tea Extract 
Doplnok stravy s antioxidantmi 
Skladom od 28,89 €
Swanson
ActivAMP AMP-K Stimulator 
Doplnok stravy pre energiu a podporu metabolizmu 
Skladom 31,91 €
Viac variantov

Swanson
Apple Cider Vinegar 
Doplnok stravy na podporu detoxikácie 
Skladom od 8,37 €
Viac variantov

Swanson
BioCore Lipo 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom od 19,64 €
Life Extension
L-Tryptophan 
Doplnok stravy na podporu spánku, nálady a stresu 
Skladom 38,51 €
Viac variantov

Swanson
Razberi-K Raspberry Ketones 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom od 6,41 €
Swanson
Yacontrol Yacon Root Extract 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 11,38 €
Life Extension
Lightly Caffeinated Mega Green Tea Extract 
Doplnok stravy pre zdravý mozog a srdce 
Skladom 35,04 €
Life Extension
Waistline Control™ 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 33,05 €
Swanson
Lecithin, Kelp, B-6, & Cider Vinegar 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 10,28 €
Swanson
Fat Burner 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 12,39 €
Life Extension
Optimized Saffron with Satiereal® 
Doplnok stravy na reguláciu hmotnosti váha 
42,03 €
Life Extension
Garcinia HCA 
Doplnok stravy pre reguláciu hmotnosti 
Skladom 19,96 €
Swanson
Relora 
Doplnok stravy na reguláciu hmotnosti a kontroly stresu 
35,81 €
Swanson
Green Coffee Complex 
Doplnok stravy na reguláciu hmotnosti 
Skladom 27,03 €
Viac variantov

Life Extension
Go-Keto Instant Keto MCT Coffee Latte Amaretto 
Keto nápoj v prášku s príchuťou Latte 
Skladom od 16,49 €
Life Extension
Optimized Tryptophan Plus 
Doplnok stravy na podporu spánku, nálady a stresu 
37,40 €
Swanson
Bioperine 
Doplnok stravy pre zdravé trávenie 
Skladom 6,58 €
Stránka:
Chudnutie a diéta

Chudnutie a diéta

Chudnutie a udržanie zdravej váhy sú ciele, ktoré mnoho ľudí sleduje v snahe zlepšiť svoje zdravie a vzhľad. Okrem zdravej stravy a fyzickej aktivity môžu doplnky stravy hrať tiež úlohu v procese chudnutia a podpory diétnych cieľov.

Prehľad niektorých doplnkov, ktoré môžu byť užitočné pri chudnutí a diéte

Zásada priberania na váhe je jednoduchá – príjem energie prevyšuje jej výdaj a na zníženie hmotnosti sú nutné úpravy. Energetická rovnica zníženie príjmu kalórií (menej energie v príjme) a zvýšenie cvičenia (viac energie von) je zvyčajne považovaná za najlepší spôsob, ako túto nerovnováhu prekonať.

Kým redukcia kalórií a cvičení sú kľúčovými zložkami zdravého programu chudnutia, podstata riadenia hmotnosti je zložitejšia. Môže byť potrebné vyhľadať pomoc pri potlačení chuti do jedla alebo podpore spaľovania tukov – a niekoľko prírodných živín z rastlinných výťažkov preukázateľne robí presne toto:

  • Moro krvavý pomaranč: Obsahuje zlúčeninu anthokyanín, ktorá vám pomôže schudnúť brušný tuk znížením viscerálneho i podkožného tuku. V skutočnosti mali predklinické štúdie výsledky takmer o 50 % zníženie brušného tuku.
  • Kapsaicín v červenom chilli: Kapsaicín je zlúčenina v červených chilli papričkách, ktorá môže pomôcť spaľovať energiu aktiváciou typu telesného tuku zvaného hnedá tukové tkanivo. Táto hlavná „termogénna“ zlúčenina zvyšuje kľudový energetický výdaj (rýchlosť metabolizmu), takže sa spáli viac kalórií, aj keď je telo v pokoji.
  • Citrónová verbena a ibištek: Kombinácia týchto prírodných rastlinných extraktov môže podporiť chudnutie pri podpore sýtosti. Cítite sa spokojní, takže sa nebudete prejedať a odchýliť sa od svojho plánu.
  • Sphaeranthus indicus a garcinia mangostana: Mangostan (Garcinia mangostana) je tropické ovocie pochádzajúce z juhovýchodnej Ázie, kde sa tradične používa na liečbu cukrovky. Iná liečivá rastlina, známa ako bodliak východoindický (Sphaeranthus indicus), preukázala v predklinických štúdiách protizápalové účinky, účinky znižujúce hladinu glukózy v krvi a lipidov.
  • Gynostemma pentaphyllum: Bolo preukázané, že zlúčeniny extrahované z gynostemmy aktivujú adenozínmonofosfátom aktivovanú proteínkinázu, AMPK, kritický enzým, ktorý reguluje bunkový metabolizmus a ďalšie bunkové funkcie.
  • Konjugovaná kyselina linolová (CLA): Označuje skupinu živín z kyseliny linolovej, ktorá sa nachádza predovšetkým v mäse a mliečnych výrobkoch. CLA je mastná kyselina, ktorá môže podporovať spaľovanie tukov a udržanie svalovej hmoty. Je často používaná športovcami a ľuďmi, ktorí chcú schudnúť.
  • Extrakt z bielych fazule: Biela fazuľa obyčajná (Phaseolus vulgaris) obsahuje zlúčeninu, ktorá inhibuje α-amylázu, tráviaci enzým potrebný na premenu škrobu na menšie cukry. Inhibíciou aktivity α-amylázy môže extrakt z bielych fazule znižovať trávenie a vstrebávanie sacharidov a bolo hlásené, že znižuje výkyvy hladiny glukózy v krvi po jedle.
  • Zelený čaj: Zelený čaj je bohatý na polyfenoly a katechíny, ktoré môžu zvýšiť rýchlosť metabolizmu a podporovať spaľovanie tukov. Veľa ľudí užíva zelený čaj ako súčasť svojho chudnutia a zdravého životného štýlu.
  • L-karnitín: L-karnitín je aminokyselina, ktorá pomáha telu premieňať tuk na energiu. Tým pádom môže zlepšiť energetický výkon počas cvičenia a podporovať spaľovanie tukov.

Je dôležité si uvedomiť, že doplnky stravy by nemali nahrádzať vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Než začnete užívať akékoľvek doplnky stravy, je vždy najlepšie konzultovať so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate lieky. Chudnutie by malo byť postavené na zdravých stravovacích návykoch a pravidelnej fyzickej aktivite.

Máte otázku?
Spýtajte sa

Peter Strelec Florbalový špecialista
Peter Strelec
Florbalový špecialista

+421 32/222 03 00
V pracovné dni: 8:00-16:30

info@eflorbal.sk

Táto stránka využíva v rámci poskytovania služieb cookies. Pokračovaním v návšteve stránky súhlasíte s ich používaním. Viac informácií vrátane informácií o ich odstránení a vypnutí nájdete tu .