Webový prehliadač, ktorý slúži je zastaraný a nie je podporovaný (niektoré funkcie nemusia fungovať správne). Prosíme aktualizujte si prehliadač. Viac informácií na odkaze tu.
Vyhlasujem, že som sa oboznámil so zásadami spracovania osobných údajov.
Nemáte účet?
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Mena
Euro (EUR)
Americký dolár (USD)
Krajina
Slovensko
Vybrať inú krajinu
menu
Florbalová poradňa eFlorbal laboratórium Doprava a platba

Doprava

Doprava pre krajinu: Slovensko
Doprava Cena Doprava zadarmo od
SPS Parcel Shop SPS Parcel Shop Od 3,04 € 79,20 €
Packeta home - kuriér Packeta home - kuriér Od 3,52 € 79,20 €
Zásielkovňa Zásielkovňa Od 2,96 € 59,40 €
Slovak Parcel Service Slovak Parcel Service Od 4,52 € 106,92 €
GLS GLS Od 4,10 € 99,00 €
Osobný odber - Uherské Hradiště Osobný odber - Uherské Hradiště 1,77 €

Platba

Dostupné spôsoby platby sú závislé na voľbe spôsobu dopravy.
Platba Cena
Bankový prevod (zálohová faktúra) 0 €
Dobierka 1,14 €
Hotově vo výdajni 0 €
Platobnou kartou vo výdajni 0 €
Platobná karta online 0 €
Kontakt Darčeky
Registrujte sa a získajte výhody!
Ukázať filter
Cena
Zobraziť iba
Značky
Obsah
Forma Forma udává konzistenci doplňku stavy
Na čo je doplnok
Zloženie
Máte otázku?
Spýtajte sa

Peter Strelec Florbalový špecialista
Peter Strelec
Florbalový špecialista

+421 32/222 03 00
V pracovné dni: 8:00-16:30

info@eflorbal.sk

Doplnky pre zdravé srdce

Srdce je vitálnym orgánom ľudského tela a jedným z kľúčových komponentov kardiovaskulárnej sústavy. Má tvar hrušky a nachádza sa v hrudnej dutine medzi pľúcami. Srdce je jedinečné tým, že pracuje nepretržite po celý život, pumpuje krv a zaisťuje dodávku živín a kyslíka do všetkých tkanív a orgánov tela.

Hlavnou funkciou srdca je pumpovať krv, ktorá obsahuje kyslík a živiny, do ciev a transportovať ju do všetkých častí tela. Táto krvná cesta sa nazýva obehový systém.

Srdce je hlavnou súčasťou cievnej sústavy. Cievna sústava, tiež nazývaná kardiovaskulárna sústava, je jednou z kľúčových sústav ľudského tela. Táto zložitá sieť ciev a srdca plní kritickú úlohu v transporte krvi, živín, kyslíka a odpadových látok po celom tele. Cievna sústava sa skladá z troch hlavných zložiek: srdca, tepny a žily.

Viac informácií
Najpredávanejšie Najnovšie Najlacnejšie Zľava
Stránka:
Quicksilver Scientific
CoQ10 
DOplnok stravy pre podporu energie a zdravia srdca 
Skladom 64,01 €
Swanson
Gotu Kola 
Doplnok stravy na podporu krvného obehu a energie 
Skladom 4,25 €
Life Extension
Pycnogenol® 
Doplnok stravy na podporu ciev 
Skladom 95,34 €
Swanson
High Potency Beta-Sitosterol 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie a prostatu 
Skladom 13,32 €
Life Extension
Potassium with Extend-Release Magnesium 
Doplnok stravy na podporu krvného tlaku 
Skladom 17,69 €
Swanson
Kudzu Root 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie a pečeň 
6,50 €
-41 %

Swanson
P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphate) Coenzymated Vitamin B-6 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
Skladom 7,05 €
Swanson
PEAK ATP 
Doplnok stravy na podporu bunkovej energie a zdravia 
Skladom 24,32 €
Life Extension
Taurine 
Doplnok stravy s obsahom Taurinu 
Skladom 15,28 €
Swanson
Vitamin K-1 
Doplnok stravy s obsahom vitaminu K 
Skladom 8,45 €
-37 %

Viac variantov

Swanson
L-Arginine 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie a energiu 
Skladom od 7,55 €
Viac variantov

Life Extension
TMG 
Doplnok stravy pre zdravé srdce 
Skladom od 13,32 €
Swanson
Potassium Citrate 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
Skladom 6,75 €
Swanson
Magnolia Extract 
Doplnok stravy s antioxidantmi 
Skladom 9,29 €
Life Extension
Blueberry Extract Capsules 
Doplnok stravy na podporu kognitívneho zdravia a funkcie DNA 
Skladom 26,12 €
Swanson
Broccoli Extract with Glucosinolates 
Doplnok stravy s antioxidantmi 
Skladom 37,13 €
Life Extension
Super Omega-3 Plus EPA/DHA Fish Oil, Sesame, Olive Ext., Krill & Astaxanthin 
Doplnok stravy pre zdravie srdca a mozgu 
56,86 €
Swanson
Nattokinase 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
11,97 €
Life Extension
Vitamin B12 
Doplnok stravy na podporu zdravia mozgu a srdca 
Skladom 10,95 €
Swanson
Cinnamon Gymnema Mulberry Complex 
Doplnok stravy pre podporu krvného cukru 
Skladom 11,30 €
Swanson
Soy Lecithin 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
Skladom 13,41 €
Stránka:
Doplnky pre zdravé srdce

Doplnky pre zdravé srdce

Srdce je vitálnym orgánom ľudského tela a jedným z kľúčových komponentov kardiovaskulárnej sústavy. Má tvar hrušky a nachádza sa v hrudnej dutine medzi pľúcami. Srdce je jedinečné tým, že pracuje nepretržite po celý život, pumpuje krv a zaisťuje dodávku živín a kyslíka do všetkých tkanív a orgánov tela.

Hlavnou funkciou srdca je pumpovať krv, ktorá obsahuje kyslík a živiny, do ciev a transportovať ju do všetkých častí tela. Táto krvná cesta sa nazýva obehový systém.

Srdce je hlavnou súčasťou cievnej sústavy. Cievna sústava, tiež nazývaná kardiovaskulárna sústava, je jednou z kľúčových sústav ľudského tela. Táto zložitá sieť ciev a srdca plní kritickú úlohu v transporte krvi, živín, kyslíka a odpadových látok po celom tele. Cievna sústava sa skladá z troch hlavných zložiek: srdca, tepny a žily.

Podpora zdravej funkcie srdca je kľúčová pre celkové zdravie a prevenciu srdcových chorôb. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste udržali svoje srdce silné a zdravé. Tu je niekoľko tipov, ako podporovať zdravú funkciu srdca:

Pravidelná fyzická aktivita

  • Pravidelné cvičenia sú jedným z najlepších spôsobov, ako udržať srdce zdravé. Aeróbne cvičenie, ako je chôdza, beh, jazda na bicykli a plávanie, posilňuje svaly srdca a zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu.
  • Udržanie zdravej telesnej hmotnosti je dôležité pre prevenciu srdcových chorôb. Zdravá strava a pravidelná fyzická aktivita môžu pomôcť udržať telesnú hmotnosť v ideálnom rozmedzí.

Zdravá strava

  • Snažte sa jesť vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné obilniny, chudé bielkoviny (ryby, hydinu, strukoviny) a zdravé tuky (olivový olej, orechy, avokádo).
  • Obmedzte konzumáciu potravín s vysokým obsahom nasýtených tukov, trans tukov a cholesterolu, ktoré môžu zvyšovať riziko srdcových chorôb.
  • Nadmerná konzumácia soli môže zvyšovať krvný tlak, čo zvyšuje riziko srdcových chorôb. Snažte sa obmedziť príjem soli a sledujte obsah soli v strave.

Nefajčenie a obmedzenie alkoholu

  • Fajčenie je jedným z hlavných rizikových faktorov srdcových chorôb. Zanechajte fajčenie alebo sa vyhnite pasívnemu fajčeniu.
  • Ak pijete alkohol, robte to s mierou. Nadmerná konzumácia alkoholu môže zvýšiť riziko srdcových chorôb.

Správne množstvo spánku

  • Nedostatok spánku môže zvýšiť riziko srdcových chorôb. Snažte sa dostávať dostatok kvalitného spánku každú noc.

Zníženie stresu

  • Vysoký stres môže mať negatívny vplyv na zdravie srdca. Nájdite spôsoby, ako znižovať stres, ako je meditácia, jóga, cvičenie relaxácie alebo prechádzky.

Existuje niekoľko doplnkov stravy, ktoré môžu byť užitočné pre podporu zdravého srdca. Je však dôležité si uvedomiť, že doplnky by nemali nahrádzať zdravý životný štýl a vyváženú stravu, ale skôr ich môžete zvážiť ako doplnok k týmto základným krokom.

  • Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v rybom oleji, rybách (najmä losose, makrelách a tuniakoch) a ľanových semienkach, sú známe svojimi protizápalovými vlastnosťami a schopnosťou znižovať hladinu triglyceridov v krvi. Doplnky omega-3 môžu byť užitočné pre ľudí s vysokým rizikom srdcových chorôb.
  • Koenzým Q10 (ubichinón): Koenzým Q10 je antioxidant, ktorý je dôležitý pre normálnu funkciu srdca. Môže pomôcť zlepšiť energiu srdca a podporovať srdcové zdravie.
  • Hlavné antioxidanty (vitamín C, vitamín E, beta-karotén): Antioxidanty môžu chrániť srdcové tkanivo pred poškodením voľnými radikálmi a zlepšiť celkové zdravie srdca.
  • L-arginín: L-arginín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na tvorbe oxidu dusnatého, čo pomáha uvoľňovať cievy a podporovať zdravý krvný tlak.
  • Kurkumín: Kurkumín, aktívna zložka kurkumy, má protizápalové a antioxidantné vlastnosti a môže pomôcť znižovať riziko srdcových chorôb.
  • Vitamín K2: Vitamín K2 pomáha pri správnom metabolizme vápnika a môže pomôcť predchádzať ukladaniu vápnika v cievach.
  • Resveratrol: Resveratrol, ktorý sa nachádza v hrozne a červenom víne, má antioxidantné vlastnosti a môže pomôcť udržiavať zdravú funkciu ciev a srdca.
  • Vitamín D: Nedostatok vitamínu D bol spájaný so zvýšeným rizikom srdcových chorôb, takže udržiavanie optimálnych hladín vitamínu D je dôležité pre zdravé srdce.

Máte otázku?
Spýtajte sa

Peter Strelec Florbalový špecialista
Peter Strelec
Florbalový špecialista

+421 32/222 03 00
V pracovné dni: 8:00-16:30

info@eflorbal.sk

Táto stránka využíva v rámci poskytovania služieb cookies. Pokračovaním v návšteve stránky súhlasíte s ich používaním. Viac informácií vrátane informácií o ich odstránení a vypnutí nájdete tu .