Webový prehliadač, ktorý slúži je zastaraný a nie je podporovaný (niektoré funkcie nemusia fungovať správne). Prosíme aktualizujte si prehliadač. Viac informácií na odkaze tu.
Vyhlasujem, že som sa oboznámil so zásadami spracovania osobných údajov.
Nemáte účet?
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Mena
Euro (EUR)
Americký dolár (USD)
Krajina
Slovensko
Vybrať inú krajinu
menu
Florbalová poradňa eFlorbal laboratórium Doprava a platba

Doprava

Doprava pre krajinu: Slovensko
Doprava Cena Doprava zadarmo od
SPS Parcel Shop SPS Parcel Shop Od 3,04 € 79,20 €
Packeta home - kuriér Packeta home - kuriér Od 3,52 € 79,20 €
Zásielkovňa Zásielkovňa Od 2,96 € 59,40 €
Slovak Parcel Service Slovak Parcel Service Od 4,52 € 106,92 €
GLS GLS Od 4,10 € 99,00 €
Osobný odber - Uherské Hradiště Osobný odber - Uherské Hradiště 1,77 €

Platba

Dostupné spôsoby platby sú závislé na voľbe spôsobu dopravy.
Platba Cena
Bankový prevod (zálohová faktúra) 0 €
Dobierka 1,14 €
Hotově vo výdajni 0 €
Platobnou kartou vo výdajni 0 €
Platobná karta online 0 €
Kontakt Darčeky
Registrujte sa a získajte výhody!
Ukázať filter
Cena
Zobraziť iba
Značky
Forma Forma udává konzistenci doplňku stavy
Obsah
Na čo je doplnok
Zloženie
Máte otázku?
Spýtajte sa

Peter Strelec Florbalový špecialista
Peter Strelec
Florbalový špecialista

+421 32/222 03 00
V pracovné dni: 8:00-16:30

info@eflorbal.sk

Doplnky pre zdravé srdce

Srdce je vitálnym orgánom ľudského tela a jedným z kľúčových komponentov kardiovaskulárnej sústavy. Má tvar hrušky a nachádza sa v hrudnej dutine medzi pľúcami. Srdce je jedinečné tým, že pracuje nepretržite po celý život, pumpuje krv a zaisťuje dodávku živín a kyslíka do všetkých tkanív a orgánov tela.

Hlavnou funkciou srdca je pumpovať krv, ktorá obsahuje kyslík a živiny, do ciev a transportovať ju do všetkých častí tela. Táto krvná cesta sa nazýva obehový systém.

Srdce je hlavnou súčasťou cievnej sústavy. Cievna sústava, tiež nazývaná kardiovaskulárna sústava, je jednou z kľúčových sústav ľudského tela. Táto zložitá sieť ciev a srdca plní kritickú úlohu v transporte krvi, živín, kyslíka a odpadových látok po celom tele. Cievna sústava sa skladá z troch hlavných zložiek: srdca, tepny a žily.

Viac informácií
Najpredávanejšie Najnovšie Najlacnejšie Zľava
Stránka:
Swanson
Maximum Strength Plant Sterols CardioAid 
Doplnok stravy pre kardiovaskulárne zdravie 
10,74 €
Swanson
Pomegranate Extract 
Doplnok stravy s antioxidantmi 
17,32 €
Viac variantov

Swanson
Grapeseed, Green Tea & Pine Bark Complex 
Doplnok stravy pre kardiovaskulárne a imunitné zdravie 
Skladom od 5,18 €
Swanson
Folic Acid 
Doplnok stravy pre kardiovaskulárne a prenatálne zdravie 
7,00 €
-25 %

Swanson
Full Spectrum Garlic 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
Skladom 5,52 €
Swanson
Avocado oil 
Doplnok stravy pre zdravie srdca a mozgu 
15,40 €
Swanson
Coleus Forskohlii 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
8,24 €
Life Extension
Omega-3 Fish Oil Gummy Bites 
Doplnok stravy s obsahom Omega-3 
26,82 €
Swanson
Korean Ginseng 
Doplnok stravy pre zdravie mozgu a imunity 
19,01 €
Life Extension
AppleWise 
Doplnok stravy pre celkové zdravie 
24,71 €
Swanson
Natural Vitamin E 
Doplnok stravy s obsahom vitamínu E 
50,20 €
Swanson
Activated Homocysteine 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
21,64 €
Life Extension
Pomegranate Complete 
Doplnok stravy pre celkové zdravie 
32,90 €
Swanson
Folic Acid & B12 
Doplnok stravy s obsahom vitamínu B 
6,20 €
Life Extension
Ultra Soy Extract 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
77,90 €
Swanson
AuroraBlue Wild Alaska Blueberry Complex 
Doplnok stravy s antioxidantmi 
18,04 €
Life Extension
Tart Cherry with CherryPURE® 
Doplnok stravy pre regeneráciu svalov 
28,60 €
Life Extension
L-Arginine Caps 
Doplnok stravy pre kardiovaskularne zdravie 
30,92 €
Swanson
HiActives Tart Cherry 
Doplnok stravy na podporu kĺbov 
9,09 €
Swanson
L-Glutathione with CoQ10 
Doplnok stravy pre kardiovaskulárne a bunkové zdravie 
29,87 €
Swanson
Pantesin Pantethine 
Doplnok stravy pre zdravú hladinu cholesterolu 
21,30 €
Stránka:
Doplnky pre zdravé srdce

Doplnky pre zdravé srdce

Srdce je vitálnym orgánom ľudského tela a jedným z kľúčových komponentov kardiovaskulárnej sústavy. Má tvar hrušky a nachádza sa v hrudnej dutine medzi pľúcami. Srdce je jedinečné tým, že pracuje nepretržite po celý život, pumpuje krv a zaisťuje dodávku živín a kyslíka do všetkých tkanív a orgánov tela.

Hlavnou funkciou srdca je pumpovať krv, ktorá obsahuje kyslík a živiny, do ciev a transportovať ju do všetkých častí tela. Táto krvná cesta sa nazýva obehový systém.

Srdce je hlavnou súčasťou cievnej sústavy. Cievna sústava, tiež nazývaná kardiovaskulárna sústava, je jednou z kľúčových sústav ľudského tela. Táto zložitá sieť ciev a srdca plní kritickú úlohu v transporte krvi, živín, kyslíka a odpadových látok po celom tele. Cievna sústava sa skladá z troch hlavných zložiek: srdca, tepny a žily.

Podpora zdravej funkcie srdca je kľúčová pre celkové zdravie a prevenciu srdcových chorôb. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste udržali svoje srdce silné a zdravé. Tu je niekoľko tipov, ako podporovať zdravú funkciu srdca:

Pravidelná fyzická aktivita

  • Pravidelné cvičenia sú jedným z najlepších spôsobov, ako udržať srdce zdravé. Aeróbne cvičenie, ako je chôdza, beh, jazda na bicykli a plávanie, posilňuje svaly srdca a zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu.
  • Udržanie zdravej telesnej hmotnosti je dôležité pre prevenciu srdcových chorôb. Zdravá strava a pravidelná fyzická aktivita môžu pomôcť udržať telesnú hmotnosť v ideálnom rozmedzí.

Zdravá strava

  • Snažte sa jesť vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné obilniny, chudé bielkoviny (ryby, hydinu, strukoviny) a zdravé tuky (olivový olej, orechy, avokádo).
  • Obmedzte konzumáciu potravín s vysokým obsahom nasýtených tukov, trans tukov a cholesterolu, ktoré môžu zvyšovať riziko srdcových chorôb.
  • Nadmerná konzumácia soli môže zvyšovať krvný tlak, čo zvyšuje riziko srdcových chorôb. Snažte sa obmedziť príjem soli a sledujte obsah soli v strave.

Nefajčenie a obmedzenie alkoholu

  • Fajčenie je jedným z hlavných rizikových faktorov srdcových chorôb. Zanechajte fajčenie alebo sa vyhnite pasívnemu fajčeniu.
  • Ak pijete alkohol, robte to s mierou. Nadmerná konzumácia alkoholu môže zvýšiť riziko srdcových chorôb.

Správne množstvo spánku

  • Nedostatok spánku môže zvýšiť riziko srdcových chorôb. Snažte sa dostávať dostatok kvalitného spánku každú noc.

Zníženie stresu

  • Vysoký stres môže mať negatívny vplyv na zdravie srdca. Nájdite spôsoby, ako znižovať stres, ako je meditácia, jóga, cvičenie relaxácie alebo prechádzky.

Existuje niekoľko doplnkov stravy, ktoré môžu byť užitočné pre podporu zdravého srdca. Je však dôležité si uvedomiť, že doplnky by nemali nahrádzať zdravý životný štýl a vyváženú stravu, ale skôr ich môžete zvážiť ako doplnok k týmto základným krokom.

  • Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v rybom oleji, rybách (najmä losose, makrelách a tuniakoch) a ľanových semienkach, sú známe svojimi protizápalovými vlastnosťami a schopnosťou znižovať hladinu triglyceridov v krvi. Doplnky omega-3 môžu byť užitočné pre ľudí s vysokým rizikom srdcových chorôb.
  • Koenzým Q10 (ubichinón): Koenzým Q10 je antioxidant, ktorý je dôležitý pre normálnu funkciu srdca. Môže pomôcť zlepšiť energiu srdca a podporovať srdcové zdravie.
  • Hlavné antioxidanty (vitamín C, vitamín E, beta-karotén): Antioxidanty môžu chrániť srdcové tkanivo pred poškodením voľnými radikálmi a zlepšiť celkové zdravie srdca.
  • L-arginín: L-arginín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na tvorbe oxidu dusnatého, čo pomáha uvoľňovať cievy a podporovať zdravý krvný tlak.
  • Kurkumín: Kurkumín, aktívna zložka kurkumy, má protizápalové a antioxidantné vlastnosti a môže pomôcť znižovať riziko srdcových chorôb.
  • Vitamín K2: Vitamín K2 pomáha pri správnom metabolizme vápnika a môže pomôcť predchádzať ukladaniu vápnika v cievach.
  • Resveratrol: Resveratrol, ktorý sa nachádza v hrozne a červenom víne, má antioxidantné vlastnosti a môže pomôcť udržiavať zdravú funkciu ciev a srdca.
  • Vitamín D: Nedostatok vitamínu D bol spájaný so zvýšeným rizikom srdcových chorôb, takže udržiavanie optimálnych hladín vitamínu D je dôležité pre zdravé srdce.

Máte otázku?
Spýtajte sa

Peter Strelec Florbalový špecialista
Peter Strelec
Florbalový špecialista

+421 32/222 03 00
V pracovné dni: 8:00-16:30

info@eflorbal.sk

Táto stránka využíva v rámci poskytovania služieb cookies. Pokračovaním v návšteve stránky súhlasíte s ich používaním. Viac informácií vrátane informácií o ich odstránení a vypnutí nájdete tu .